mycode/myApp/Keging/IOS/Localizable.xcstrings

{
  "sourceLanguage": "ko",
  "strings": {
    "%lld · %@": {
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          }
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          }
        }
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    "%lld분": {
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      }
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    "%lld분 %lld초": {
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    "%lld시": {
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          }
        }
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    },
    "%lld초": {
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            "state": "translated",
            "value": "%lld s"
          }
        },
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          "stringUnit": {
            "state": "translated",
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          }
        }
      }
    },
    "%lld회": {
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        "en": {
          "variations": {
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                  "state": "translated",
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                  "state": "translated",
                  "value": "%lld reps"
                }
              }
            }
          }
        },
        "ja": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "%lld回"
          }
        }
      }
    },
    "%lld회를 모두 마쳤어요.": {
      "localizations": {
        "en": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "You completed all %lld reps."
          }
        },
        "ja": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "%lld回すべて完了しました。"
          }
        }
      }
    },
    "계속하기": {
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        "en": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "Keep Going"
          }
        },
        "ja": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "続ける"
          }
        }
      }
    },
    "기간": {
      "localizations": {
        "en": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "Period"
          }
        },
        "ja": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "期間"
          }
        }
      }
    },
    "기본 사용법": {
      "localizations": {
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            "state": "translated",
            "value": "Basics"
          }
        },
        "ja": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "基本の使い方"
          }
        }
      }
    },
    "기타": {
      "localizations": {
        "en": {
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            "state": "translated",
            "value": "Other"
          }
        },
        "ja": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "その他"
          }
        }
      }
    },
    "날짜": {
      "localizations": {
        "en": {
          "stringUnit": {
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            "value": "Date"
          }
        },
        "ja": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "日付"
          }
        }
      }
    },
    "다이나믹 아일랜드": {
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        "en": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "Dynamic Island"
          }
        },
        "ja": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "Dynamic Island"
          }
        }
      }
    },
    "다크": {
      "localizations": {
        "en": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "Dark"
          }
        },
        "ja": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "ダーク"
          }
        }
      }
    },
    "단축어 앱에서 '케겔 운동 시작' 동작을 추가할 수 있어요. 실행하면 케깅이 열리면서 저장된 세팅대로 바로 시작돼요. 홈 화면 아이콘·잠금화면 위젯·뒷면 탭 등 단축어를 부를 수 있는 곳이라면 어디서든 쓸 수 있어요.": {
      "localizations": {
        "en": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "In the Shortcuts app, you can add the 'Start Kegel Workout' action. Running it opens Keging and starts right away with your saved setup. Use it anywhere shortcuts can be triggered — a Home Screen icon, a Lock Screen widget, Back Tap, and more."
          }
        },
        "ja": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "ショートカットアプリで「ケーゲル運動を開始」アクションを追加できます。実行するとKegingが開き、保存した設定ですぐに始まります。ホーム画面アイコン・ロック画面ウィジェット・背面タップなど、ショートカットを呼べる場所ならどこでも使えます。"
          }
        }
      }
    },
    "단축어와 시리": {
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          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "Shortcuts & Siri"
          }
        },
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          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "ショートカットとSiri"
          }
        }
      }
    },
    "데이터와 개인정보": {
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            "value": "Data & Privacy"
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        },
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          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "データとプライバシー"
          }
        }
      }
    },
    "도움말": {
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        },
        "ja": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "ヘルプ"
          }
        }
      }
    },
    "드르륵": {
      "localizations": {
        "en": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "Triple burst"
          }
        },
        "ja": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "トトトン"
          }
        }
      }
    },
    "라이트": {
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            "state": "translated",
            "value": "Light"
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        },
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          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "ライト"
          }
        }
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    "바로 시작하기": {
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            "value": "Getting Started"
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            "state": "translated",
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          }
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            "value": "Moderate"
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            "state": "translated",
            "value": "普通"
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        }
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    "사이클": {
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            "state": "translated",
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        },
        "ja": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "サイクル"
          }
        }
      }
    },
    "설정": {
      "localizations": {
        "en": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "Settings"
          }
        },
        "ja": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "設定"
          }
        }
      }
    },
    "설정·기타": {
      "localizations": {
        "en": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "Settings & More"
          }
        },
        "ja": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "設定・その他"
          }
        }
      }
    },
    "설정해 둔 수축·이완 사이클로 케겔 운동을 바로 시작해요.": {
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        "en": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "Starts a Kegel workout right away with your saved squeeze–relax cycle."
          }
        },
        "ja": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "保存した締める・ゆるめるサイクルで、ケーゲル運動をすぐに開始します。"
          }
        }
      }
    },
    "세트": {
      "localizations": {
        "en": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "Sets"
          }
        },
        "ja": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "セット"
          }
        }
      }
    },
    "수축": {
      "localizations": {
        "en": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "Squeeze"
          }
        },
        "ja": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "締める"
          }
        }
      }
    },
    "수축 %lld초 · 이완 %lld초 · %lld회": {
      "localizations": {
        "en": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "Squeeze %lld s · Relax %lld s · ×%lld"
          }
        },
        "ja": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "締める%lld秒 · ゆるめる%lld秒 · %lld回"
          }
        },
        "ko": {
          "stringUnit": {
            "state": "new",
            "value": "수축 %1$lld초 · 이완 %2$lld초 · %3$lld회"
          }
        }
      }
    },
    "수축 → 이완을 %lld회 반복해요. 한 세트 약 %@.": {
      "localizations": {
        "en": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "Repeats squeeze → relax %lld times. One set takes about %@."
          }
        },
        "ja": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "締める→ゆるめるを%lld回くり返します。1セットは約%@です。"
          }
        },
        "ko": {
          "stringUnit": {
            "state": "new",
            "value": "수축 → 이완을 %1$lld회 반복해요. 한 세트 약 %2$@."
          }
        }
      }
    },
    "수축 진동": {
      "localizations": {
        "en": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "Squeeze Haptic"
          }
        },
        "ja": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "締めるときの振動"
          }
        }
      }
    },
    "수축 진동 미리 느끼기": {
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        }
      }
    },
    "수축과 이완의 진동이 달라 화면을 보지 않아도 구분할 수 있어요. 진동은 실기기에서만 느껴져요.": {
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            "value": "Squeeze and relax use different vibrations, so you can follow along without looking at the screen. Haptics can only be felt on a real device."
          }
        },
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            "value": "締めるときとゆるめるときで振動が異なるので、画面を見なくても区別できます。振動は実機でのみ感じられます。"
          }
        }
      }
    },
    "수축이 시작될 때와 이완이 시작될 때 서로 다른 진동이 울려요. 그래서 화면을 보지 않아도 지금 조여야 할지 풀어야 할지 알 수 있어요. 기본은 수축=지잉(길게), 이완=톡(짧게)이라 첫 순간의 질감으로 바로 구분돼요. 패턴은 운동 세팅에서 국면별로 고를 수 있고(톡·톡톡·드르륵·지잉), '미리 느끼기' 버튼으로 실제 진동을 확인할 수 있어요. 진동은 실기기에서만 느껴져요.": {
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            "value": "A different vibration plays when a squeeze starts and when a relax starts, so you always know whether to squeeze or release without looking at the screen. By default, squeeze = a long buzz and relax = a short tap, so the very first moment tells them apart. You can choose a pattern for each phase in the workout setup (tap, double tap, triple burst, long buzz) and try them with the preview buttons. Haptics can only be felt on a real device."
          }
        },
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            "value": "締め始めとゆるめ始めで異なる振動が鳴るので、画面を見なくても今どちらなのか分かります。デフォルトは締める=長いブーッ、ゆるめる=短いトンなので、最初の瞬間の感触ですぐ区別できます。パターンはワークアウト設定でそれぞれ選べて（トン・トントン・トトトン・ブーッ）、「試す」ボタンで実際に確認できます。振動は実機でのみ感じられます。"
          }
        }
      }
    },
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    "시간대별 횟수": {
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    "시작": {
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            "value": "開始"
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    "안 함": {
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    "애플 건강": {
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            "value": "ヘルスケア"
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    "애플 건강 연동": {
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            "value": "Apple Health Integration"
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            "value": "ヘルスケア連携"
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    "애플워치": {
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            "value": "Apple Watch"
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            "value": "Apple Watch"
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    "애플워치에서 운동하기": {
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            "value": "Working Out on Apple Watch"
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    "앱 밖에서": {
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      }
    },
    "언어": {
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      }
    },
    "언어를 바꾸면 앱을 완전히 종료했다가 다시 실행했을 때 적용돼요.": {
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            "state": "translated",
            "value": "The new language takes effect after you fully quit and relaunch the app."
          }
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            "value": "言語を変更すると、アプリを完全に終了して再起動したときに適用されます。"
          }
        }
      }
    },
    "오늘 기록": {
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            "value": "Today's Sessions"
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        },
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            "value": "今日の記録"
          }
        }
      }
    },
    "오늘은 아직 기록이 없어요.": {
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            "value": "No sessions yet today."
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            "state": "translated",
            "value": "今日はまだ記録がありません。"
          }
        }
      }
    },
    "오른쪽 위 슬라이더 버튼이 운동 세팅이에요. 수축 시간(1～60초), 이완 시간(1～60초), 반복 횟수(1～100회)를 정할 수 있어요. 예를 들어 수축 10초·이완 5초·20회로 설정하면, 수축과 이완을 20번 반복하는 한 세트가 약 5분이 돼요. 시작 버튼 아래의 카드를 눌러도 이 화면이 열려요.": {
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            "state": "translated",
            "value": "The slider button at the top right opens the workout setup. You can set the squeeze time (1–60 s), relax time (1–60 s), and the number of reps (1–100). For example, with squeeze 10 s · relax 5 s · 20 reps, one set takes about 5 minutes. Tapping the cards under the Start button also opens this screen."
          }
        },
        "ja": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "右上のスライダーボタンがワークアウト設定です。締める時間（1〜60秒）、ゆるめる時間（1〜60秒）、回数（1〜100回）を設定できます。例えば締める10秒・ゆるめる5秒・20回なら、1セットは約5分です。開始ボタンの下のカードを押してもこの画面が開きます。"
          }
        }
      }
    },
    "완료": {
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            "state": "translated",
            "value": "完了"
          }
        }
      }
    },
    "완료!": {
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            "state": "translated",
            "value": "Done!"
          }
        },
        "ja": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "完了！"
          }
        }
      }
    },
    "왼쪽 위 톱니바퀴 버튼이 설정이에요. 화면 모드(시스템·라이트·다크)와 언어(시스템·한국어·English·日本語)를 고를 수 있어요. 언어는 앱을 완전히 종료했다가 다시 실행하면 적용돼요. 워치는 워치의 시스템 언어를 따라요.": {
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            "state": "translated",
            "value": "The gear button at the top left opens Settings. You can choose the appearance (System, Light, Dark) and the language (System, 한국어, English, 日本語). Language changes take effect after fully quitting and relaunching the app. The watch follows its own system language."
          }
        },
        "ja": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "左上の歯車ボタンが設定です。画面モード（システム・ライト・ダーク）と言語（システム・한국어・English・日本語）を選べます。言語はアプリを完全に終了して再起動すると適用されます。ウォッチはウォッチのシステム言語に従います。"
          }
        }
      }
    },
    "운동 강도 자동 기록": {
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            "value": "Auto Effort Rating"
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            "value": "運動強度の自動記録"
          }
        }
      }
    },
    "운동 세팅": {
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            "value": "Workout Setup"
          }
        },
        "ja": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "ワークアウト設定"
          }
        }
      }
    },
    "운동 세팅 바꾸기": {
      "localizations": {
        "en": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "Changing Your Setup"
          }
        },
        "ja": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "ワークアウト設定を変える"
          }
        }
      }
    },
    "운동 세팅 열기 — 현재 %@": {
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          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "Open workout setup — currently %@"
          }
        },
        "ja": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "ワークアウト設定を開く — 現在 %@"
          }
        }
      }
    },
    "운동 세팅은 아이폰에서만 바꿀 수 있고, 바꾸면 워치에 자동으로 전달돼요. 워치에서 끝까지 마친 세트는 아이폰으로 넘어와 통계에 합쳐져요. 워치가 아이폰과 떨어져 있어도 기록은 쌓였다가 연결되면 자동으로 전송돼요.": {
      "localizations": {
        "en": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "Workout settings can only be changed on the iPhone, and changes are sent to the watch automatically. Sets finished on the watch are sent back to the iPhone and merged into your statistics. Even when the watch is away from the iPhone, records are queued and transferred automatically once connected."
          }
        },
        "ja": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "ワークアウト設定はiPhoneでのみ変更でき、変更は自動的にウォッチへ送られます。ウォッチで完了したセットはiPhoneに送られ、統計に合算されます。ウォッチがiPhoneと離れていても、記録はたまって接続時に自動送信されます。"
          }
        }
      }
    },
    "운동 유형": {
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            "value": "Workout Type"
          }
        },
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          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "ワークアウトの種類"
          }
        }
      }
    },
    "운동 중 아래의 중단 버튼을 누르면 확인 후 세트가 끝나요. 중단한 세트는 아예 하지 않은 것으로 처리돼서 기록과 통계에 남지 않아요. 끝까지 마친 세트만 기록돼요.": {
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            "value": "During a workout, tap the Stop button below and confirm to end the set. A stopped set is treated as if it never happened — it won't appear in your history or statistics. Only sets you finish are recorded."
          }
        },
        "ja": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "ワークアウト中に下の中断ボタンを押して確認すると、セットが終了します。中断したセットは最初からなかったものとして扱われ、記録や統計には残りません。最後までやり切ったセットだけが記録されます。"
          }
        }
      }
    },
    "운동 중에 앱을 나가면 다이나믹 아일랜드에 현재 몇 번째인지와 수축·이완 상태가 떠요. 길게 누르면 남은 시간과 진행 바가 보이는 큰 화면이 열려요. 진동도 계속 울리니까 다른 앱을 쓰면서도 운동을 이어갈 수 있어요.": {
      "localizations": {
        "en": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "If you leave the app during a workout, the Dynamic Island shows your current rep and whether to squeeze or relax. Press and hold it for a larger view with the remaining time and a progress bar. Vibrations keep playing, so you can continue while using other apps."
          }
        },
        "ja": {
          "stringUnit": {
            "state": "translated",
            "value": "ワークアウト中にアプリを離れると、Dynamic Islandに現在の回数と締める・ゆるめるの状態が表示されます。長押しすると残り時間と進行バーが見える大きな画面が開きます。振動も鳴り続けるので、他のアプリを使いながら続けられます。"
          }
        }
      }
    },
    "운동을 끝까지 마치면 그 시간이 애플 건강에 운동으로 자동 기록돼요. 운동 유형(기타·코어 트레이닝)과 운동 강도(1～10)는 설정에서 고를 수 있어요. 처음 시작할 때 건강 권한을 물어보고, 허용하면 그다음부터는 알아서 저장돼요. 워치에서 하면 워치가 심박수와 함께 기록해요. 중단한 세트는 건강에도 기록되지 않고, 원치 않으면 건강 앱에서 케깅의 권한을 끄면 돼요.": {
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            "value": "When you finish a set, that time is automatically saved to Apple Health as a workout. You can choose the workout type (Other or Core Training) and the effort rating (1–10) in Settings. You'll be asked for Health permission the first time you start, and after allowing it everything is saved automatically. Workouts started on the watch are recorded by the watch, including heart rate. Stopped sets are not saved to Health either, and you can turn off Keging's access in the Health app anytime."
          }
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            "value": "セットを最後まで終えると、その時間がヘルスケアにワークアウトとして自動記録されます。ワークアウトの種類（その他・コアトレーニング）と運動強度（1〜10）は設定で選べます。初回開始時にヘルスケアの許可を求められ、許可すればその後は自動で保存されます。ウォッチから実行した場合は、心拍数とともにウォッチが記録します。中断したセットはヘルスケアにも記録されず、記録したくない場合はヘルスケアアプリでKegingのアクセスをいつでもオフにできます。"
          }
        }
      }
    },
    "운동을 끝까지 마치면 그 시간이 위에서 고른 유형으로 애플 건강에 자동 기록되고, 운동 강도(1～10)도 함께 저장돼요. 기록을 원치 않으면 건강 앱에서 케깅의 권한을 끄면 돼요.": {
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            "value": "When you finish a set, that time is automatically saved to Apple Health as the workout type chosen above, along with the effort rating (1–10). If you don't want this, turn off Keging's access in the Health app."
          }
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            "value": "セットを最後まで終えると、その時間が上で選んだ種類のワークアウトとしてヘルスケアに自動記録され、運動強度（1〜10）も一緒に保存されます。記録したくない場合は、ヘルスケアアプリでKegingのアクセスをオフにしてください。"
          }
        }
      }
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    "운동을 중단할까요?": {
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    "워치 앱을 열면 시작 버튼 하나만 있어요. 누르면 바로 시작되고, 화면에 수축·이완 상태와 남은 시간, 몇 번째인지가 한눈에 보여요. 워치에서 실행하면 진동은 워치에서만 울려요. 중단 버튼을 누르면 그 세트는 기록되지 않아요.": {
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            "value": "Open the watch app and there's just one Start button. Tap it to begin immediately — the screen shows the current phase, the remaining time, and which rep you're on, all at a glance. When you start from the watch, vibrations play only on the watch. Tapping Stop discards that set."
          }
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            "value": "ウォッチアプリを開くと開始ボタンが1つだけあります。押すとすぐに始まり、画面に締める・ゆるめるの状態、残り時間、何回目かが一目で分かります。ウォッチから実行すると振動はウォッチだけで鳴ります。中断するとそのセットは記録されません。"
          }
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    "워치와 아이폰 동기화": {
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            "value": "ウォッチとiPhoneの同期"
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    "이 기간에는 아직 기록이 없어요.": {
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    "이번 달": {
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    "이번 주": {
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    "이번 주 ↔ 지난 7일 전환": {
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    "이완 진동 미리 느끼기": {
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    "일별 횟수": {
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    "주간·월간 화면 위의 스위치로 두 가지 방식을 오갈 수 있어요. '이번 주 / 이번 달'은 달력 기준(월요일～일요일, 1일～말일)이고, '지난 7일 / 지난 30일'은 오늘을 기준으로 거슬러 세는 방식이에요.": {
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            "value": "Use the switch above the weekly and monthly views to toggle between two modes: 'This Week / This Month' follows the calendar (Monday–Sunday, 1st to last day), while 'Last 7 Days / Last 30 Days' counts back from today."
          }
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            "value": "週間・月間画面の上のスイッチで2つの方式を切り替えられます。「今週/今月」はカレンダー基準（月〜日、1日〜末日）、「過去7日/過去30日」は今日からさかのぼって数える方式です。"
          }
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    "중간에 중단하면": {
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    "중단하기": {
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            "value": "中断する"
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    "중단하면 이 세트는 기록되지 않아요.": {
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    "지난 30일": {
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    "지난 7일": {
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            "value": "過去7日"
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    "지잉 (길게)": {
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            "value": "Long buzz"
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    "진동 패턴": {
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    "진동으로 구분하기": {
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    },
    "첫 화면을 아래로 쓸어내리거나 위쪽 가운데의 손잡이를 누르면 통계 화면이 열려요. 닫을 때는 위로 쓸어올리거나 X 버튼을 누르면 돼요.": {
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            "value": "Swipe down on the main screen, or tap the handle at the top center, to open statistics. To close, swipe up or tap the X button."
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            "value": "最初の画面を下にスワイプするか、上部中央のハンドルを押すと統計画面が開きます。閉じるときは上にスワイプするか、Xボタンを押します。"
          }
        }
      }
    },
    "첫 화면의 큰 시작 버튼을 누르면 저장된 세팅대로 바로 운동이 시작돼요. 화면의 원이 수축할 때 함께 조이고, 커질 때 힘을 풀면 돼요. 정해진 횟수를 모두 마치면 완료 화면이 뜨고 기록이 저장돼요.": {
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            "value": "Tap the big Start button on the main screen to begin right away with your saved setup. Squeeze while the circle on screen shrinks, and release as it grows. When you finish all the reps, a completion screen appears and the set is recorded."
          }
        },
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            "value": "最初の画面の大きな開始ボタンを押すと、保存した設定ですぐにワークアウトが始まります。画面の円が縮むときに締めて、大きくなるときに力を抜きます。設定した回数をすべて終えると完了画面が表示され、記録が保存されます。"
          }
        }
      }
    },
    "케겔 운동 시작": {
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            "value": "Start Kegel Workout"
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            "value": "ケーゲル運動を開始"
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      }
    },
    "케깅은 광고와 결제가 없는 완전 무료 앱이에요.": {
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            "value": "Keging is completely free — no ads, no purchases."
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            "value": "Kegingは広告も課金もない完全無料アプリです。"
          }
        }
      }
    },
    "케깅은 광고와 결제가 없는 완전 무료 앱이에요. 모든 기록은 이 기기(그리고 워치)에만 저장되고, 외부 서버로 전송되지 않아요.": {
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            "value": "Keging is completely free, with no ads and no purchases. All records are stored only on this device (and your watch) and are never sent to any server."
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            "value": "Kegingは広告も課金もない完全無料アプリです。すべての記録はこの端末（とウォッチ）にのみ保存され、外部サーバーへ送信されることはありません。"
          }
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    "하루 탭에서는 오늘 몇 시에 몇 회를 했는지 목록과 시간대별 꺾은선 그래프로 보여줘요. 주간·월간 탭에서는 일별 횟수를 꺾은선 그래프와 합계(세트·횟수)로 보여줘요. 주는 월요일에 시작해요.": {
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